Benessere

Sui binari della salute

Con l’Associazione Transapp, una giornata di benessere sulla Montagna Pistoiese, tra sapori della tradizione e luoghi ricchi di storia.

Domenica 28 settembre a Pracchia, nel cuore della Montagna Pistoiese, vi aspetta una giornata speciale dedicata al benessere, al gusto e alla storia. La mattinata si aprirà con un po’ di movimento dolce e una passeggiata tra le vie del paese, seguita da un pranzo sfizioso al Ristorante Melini. Nel pomeriggio avrete invece l’occasione di compiere un autentico viaggio nel tempo con la visita alla Falegnameria Storica Bizzarri, guidata da…

Domenica 28 settembre 2025

Pistoia

Terapia forestale al Rifugio del Montanaro

Un'esperienza a contatto con la natura nella suggestiva cornice della Foresta del Teso con CAI Maresca Montagna Pistoiese e il CNR.

All’interno della splendida faggeta che circonda il Rifugio del Montanaro, sulla Montagna Pistoiese, partecipate a un’esperienza guidata di Terapia Forestale condotta dalla Dott.ssa Veronica Sbaragli e dal Dott. Giovanni Brighenti, psicologi e psicoterapeuti qualificati dal CAI e dal Consiglio Nazionale delle Ricerche (CNR). L’iniziativa rientra nel progetto nazionale di Terapia Forestale promosso da CNR, CAI, AI CERFIT (AOU Careggi), MASAF, Ministero della Salute, in collaborazione con Università e Aziende Ospedaliere,…

Sabato 12 luglio 2025

San Marcello Piteglio

Ritorno all’Essenza

Una giornata dedicata al benessere del corpo e della mente, immersi nella natura della Montagna Pistoiese. A cura di Agriturismo Lambure.

Sabato 14 giugno 2025, presso l'Agriturismo Lambure, appuntamento con Ritorno all’Essenza, una giornata dedicata al benessere del corpo e della mente, immersi nella natura. Un'esperienza rigenerante con attività olistiche, momenti di relax e buon cibo. Clicca qui per la locandina Programma Ore 11 – Sessione di Hatha Yoga Ore 13.30 – Light lunch Ore 15.30 – Rilassamento profondo Ore 17.30 – Bagno di Gong Ore 19 – Aperitivo musicale Durante…

Sabato 14 giugno 2025

San Marcello Piteglio

Hike e yoga a Valdibure

Con Hike-Camminare Scoprendo, tra i sentieri di Valdibure per camminare e praticare yoga circondati dal verde della campagna pistoiese.

Con la primavera tornano le escursioni hike e yoga con Hike - Camminare Scoprendo. Dopo una breve passeggiata a Valdibure, nella campagna pistoiese, arriverete a un punto panoramico per praticare yoga al tramonto. Successivamente, dopo un aperitivo ristoratore, proseguirete il cammino attraverso il bosco fino al rientro. Programma Ritrovo: giovedì 15 maggio alle ore 18 ( il luogo preciso sarà comunicato al momento della prenotazione) Durata: fino alle ore 22 Dettagli…

Giovedì 15 maggio 2025

Pistoia

Uncinetto e caminetto al Molino di Berto

Scoprite l'arte di lavorare all'uncinetto circondati dalla magica atmosfera dell'Orsigna, sulla Montagna Pistoiese. A cura di Compagnia del bosco APS.

Venerdì 20 dicembre 2024, dalle 16 alle 18, gruppo di lavoro per appassionati di uncinetto al Molino di Berto insieme a Lizia. Un’opportunità unica per realizzare decorazioni natalizie immersi nella magica atmosfera dell’Orsigna, accanto al calore di un caminetto acceso. L'incontro è pensato sia per esperti che per chi si avvicina per la prima volta a questa piacevole e creativa attività. Clicca qui per la locandina. Dettagli Posti limitati, necessaria la…

Venerdì 20 dicembre 2024, ore 16

Pistoia

Villa la Magia con tai chi al tramonto

Nell'ambito dell'iniziativa Camminando per sentieri 2024, a cura del Comune di Quarrata, passeggiata nel bosco di Villa La Magia con tai chi al tramonto.

Nell'ambito dell'iniziativa Camminando per sentieri 2024, una passeggiata rigenerante nel bosco introno a Villa La Magia, a Quarrata, per riconnettersi con la natura e scoprire la flora e la fauna locale. Con il Montalbano a fare da sfondo, aspetterete il tramonto nel prato di fronte alla Villa praticando il tai chi chuan, un'antica arte marziale che favorisce il benessere di corpo e mente, aiuta a rilassare le tensioni, a migliorare…

Sabato 21 settembre 2024, ore 17

Quarrata

Rocchetta Mattei: terme e birra di castagne

Terre in cammino vi accompagna alla scoperta dell'Appennino Tosco Emiliano, tra antichi castagneti, architetture eclettiche e calde sorgenti termali.

Terre in cammino vi accompagna alla scoprite le bellezze dell'Appennino Tosco Emiliano con una due giorni che unisce gusto, natura, architettura e benessere. Per l'occasione potrete degustare particolari birre a base di castagne e visitare la Rocchetta Mattei, eclettica costruzione della seconda metà del XIX secolo. Programma Ritrovo: sabato 28 settembre alle ore 8 a Pistoia | alle ore 9 a Porretta Durata: fino a domenica 29 settembre Dettagli Difficoltà:…

Sabato 28 e domenica 29 settembre 2024

Forest bathing nella Foresta del Teso

Unitevi a un'esperienza rigenerante di forest bathing nella Foresta del Teso insieme a Silvia Mazzoni. A cura di Adventure Outdoor Fest.

Il forest bathing è una pratica di benessere che si svolge in un percorso sensoriale immersi nel verde della natura. Camminare lentamente, percepire il fruscio del vento, ascoltare il canto degli uccelli o il gorgoglio di un ruscello, sperimentare la morbidezza del muschio o il profumo di un fiore induce uno stato di pace profonda, in grado di liberare la nostra mente e rigenerare il nostro corpo. Immergetevi in questa…

Venerdì 16 agosto 2024, ore 16

San Marcello Piteglio

Itinerari dei sensi: speciale Tiziano Terzani – Sold out

All'interno del programma Tiziano Terzani. I luoghi del cuore, scoprite la natura e la pace di Orsigna con Itinerari dei Sensi.

All'interno del programma Tiziano Terzani. I luoghi del cuore, scoprite la natura di Orsigna, sulla Montagna Pistoiese, con passeggiate, bagni di foresta, soste e letture di brani di Tiziano Terzani. Ad accompagnarvi Francesca Spadaro, dott.ssa forestale, Alessandra Gori, psicologa e psicoterapeuta e Dania Galgani, docente di yoga. A cura dell’Associazione La Compagnia del Bosco. Programma Ritrovo: domenica 15 settembre alle 15 presso il Molino di Berto, Orsigna Durata: fino alle…

Domenica 15 settembre 2024, ore 15

Pistoia

La Rivoluzione Interiore

Con YogaSankranti, immergetevi nella verde cornice dell'Orsigna, vivendo esperienze all'aria aperta e ripercorrendo gli insegnamenti di Tiziano Terzani.

Alla Borgata Il Contadino, nella verde cornice dell'Orsigna, insieme a Laura Buoncristiani di YogaSankranti, potrete vivere un'esperienza immersiva alla scoperta della Montagna Pistoiese, con sessioni yoga, escursioni e partecipando a incontri sulla figura del giornalista e scrittore Tiziano Terzani. Le iniziative si terranno in tre diverse sessioni: a giugno, a luglio e a settembre, e saranno tutte incentrate sulla figura di Terzani e sulla sua rivoluzione spirituale. Tramite il contatto…

Da venerdì 6 a domenica 8 settembre 2024

Pistoia

Uncinetto sotto gli alberi

Circondati dalla verde cornice dell'Orsigna, sulla Montagna Pistoiese, scoprite l'arte dell'uncinetto e i filati in tinta naturale insieme a Itinerari dei sensi.

Venerdì 9 agosto 2024, dalle 17 alle 19, laboratorio di uncinetto gratuito con filati tinti con le piante all'ombra degli alberi della foresta dell'Orsigna, sulla Montagna Pistoiese. Durante il laboratorio sarà presente Ester, esperta in tintura botanica, che sarà a disposizione per rispondere a domande in merito alle piante tintorie. Clicca qui per la locandina. Programma Ritrovo: venerdì 9 agosto alle ore 17 presso il Molino di Berto - Orsigna…

Venerdì 9 agosto 2024, ore 17

Pistoia

Terapia Forestale alla Doganaccia

Un'esperienza a contatto con la natura nei boschi della Doganaccia, intorno al suggestivo Lago di San Gualberto, con CNR e Club Alpino Italiano.

Nei boschi circostanti il suggestivo Lago di San Gualberto, presso la Doganaccia, partecipate a un'esperienza di Terapia Forestale a contatto con la natura, condotta da Ilaria Butti, psicoterapeuta qualificata dal Consiglio Nazionale delle Ricerche, e dal Club Alpino Italiano. Dopo esservi registrati, alle 10.30, inizierete una sessione di terapia forestale lungo il percorso pre-qualificato. Prima e dopo il tragitto compilerete un modulo per monitorare le vostre percezioni e i cambiamenti suscitati dalla natura. A…

Sabato 3 agosto 2024, ore 9.15

Abetone Cutigliano

Nordic walking al Libro Aperto

Scoprite i benefici del Nordic Walking con un'escursione al Libro Aperto con Remo Zanotti, guida certificata. Natura e benessere si incontrano sulla Montagna Pistoiese.

Partendo dalla pista di fondo dell'Abetone, vi incamminerete verso La Verginetta, proseguendo poi verso il Libro Aperto. Durante il tragitto, esperti istruttori vi spiegheranno la differenza tra trekking e nordic walking e i benefici di quest'ultimo. Programma Ritrovo: domenica 28 luglio alle ore 10 presso località La Verginetta (Abetone) Durata: fino alle ore 16 Dettagli Difficoltà: EE (escursionista esperto) Equipaggiamento Abbigliamento comodo, scarpe da trekking, zaino, acqua, bastoncini (rivolgersi alla guida…

Domenica 28 luglio 2024, ore 10

Abetone Cutigliano

Yoga in Oasi

Esperienza sulla Montagna Pistoiese che unisce a un facile trekking una lezione di yoga a contatto con la natura. Insieme a Oasi Dynamo per unire corpo e mente.

Lezione di yoga nella riserva Oasi Dynamo, a 1000 metri d'altezza, per conciliare spirito e copro. Dopo una camminata, per un sano risveglio muscolare, potrete seguire una sessione di yoga per migliorare il vostro benessere psico-fisico. Iniziativa all’interno del calendario Crea la tua estate… eventi e avventure in montagna. Programma Ritrovo: domenica 16 giugno alle ore 9.30 presso Pro Loco Prunetta Durata: fino alle 15.30 Dettagli camminata Lunghezza: 9 km circa Equipaggiamento…

Domenica 16 giugno 2024, ore 9.30

San Marcello Piteglio

Tai chi nella Foresta dell’Acquerino

Nella Foresta dell'Acquerino con 4Passi.one per riconnettersi con la natura e per scoprire l'antica arte marziale del tai chi chuan.

Una passeggiata rigenerante nella Foresta dell'Acquerino tra natura e sport all'aria aperta. Dopo una passeggiata nel bosco, vi fermerete per praticare il tai chi chuan, un'antica arte marziale che favorisce il benessere del corpo e della mente, e che aiuta a rilassare le tensioni, a migliorare la postura e a centrare il qi, l'energia vitale che scorre in noi. L'attività è adatta anche per principianti e sarà condotta da Valentina…

Domenica 26 maggio 2024, ore 14

Sambuca Pistoiese

Itinerario sensoriale nella Valle dell’Orsigna

Con Itinerari dei sensi scoprite la Valle dell'Orsigna, luogo di pace e tranquillità, attraverso bagni di foreste e giochi sensoriali nella natura.

Un'area immersa nel verde, un regno di pace e tranquillità: scoprite la Valle dell'Orsigna con Itinerari dei Sensi.  Lungo il cammino vi affiancheranno Francesca Spadaro, dottoressa forestale che vi illustrerà gli alberi presenti sul percorso con storie e curiosità, e Alessandra Gori, psicologa e psicoterapeuta, che vi guiderà alla scoperta delle forme, dei colori e dei silenzi della natura con giochi di immedesimazione e bagni di foresta. Per l'occasione farete…

Domenica 26 maggio 2024, ore 14.30

Pistoia